inne niz

Dodam tylko, że ma taką "grabę" bo wali nią codziennie wielokrotnie - to jest jego sposób zarabiania - gdyby nie walił nią na okrągło w cegly i inne tylko np raz na kilka tygodni aby z ręki zeszla opuchlizna to pewnie nawet by nie bylo widać nic na ręce. Nawet mlotkiem jak się codzennie wali kilkanoście razy coś twardego to w końcu się [...]

[...] i spytałem co i jak w sprawie siłki. Ćwiczyć - owszem, jak najbardziej, ale tak, żeby możliwie jak najbardziej wyeliminować pionowe obciążenie kręgosłupa. Co do kaptura, są inne ćwiczenia niż popularne szrugsy, które nie bezpośrednio, ale jednak wpływają na rozwój tej partii mięśni. A co do martwych, jest inny dużo łatwiejszy sposób na [...]

[...] Push press- wycisk żołnierski z wybiciem z nóg Na klate dipsy 4 serie + skos 3 serie co łącznie w tygodniu daje 14 serii, myślę że to optymalna ilość, jeśli masz jakieś inne ulubione ćwiczenia możesz pozamieniać wedle uznania :) np. jeśli płaska Ci dobrze wchodzi to możesz ją dać zamiast dipsów, ja np. przy płaskiej czuje bardziej barki niż [...]

[...] nie ma takiego użytkownika. Na pewno "PORNO"? Jeśli tak, to możesz założyć nowe konto o tej nazwie Zapaśnik, nie da się zmienić nazwy konta - możesz założyć inne i poprosić Mateo o transfer abonamentu, ale zmienić się nie da ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie [...]

[...] od starych na urodziny z jakiejs firmy Everlast ... - z klubu cie majster wywali za bajery chlopie - no ale za smoczka ma mnie wywalic ? - ta - to narysuje sobie cos innego ;) - mozesz miec kanji najwyzej ... <tlumaczy kumplowi co to "kanji"> No i teraz jest zabawnie ... chce kupic czarne kimono z bialym duzym bialym [...]

Właśnie... jak jesteś silny - a niektóre zawody wyrabiają siłę bardziej niż inne ;]

...no to faktycznie, przy takiuch proporcjach nie gainer, czasami mysle, ze nawet lekko przechodzić w strone białka niz węgl., nawet gdy potrzeby sa minimalnie inne. węgl. faktycznie lepiej z pozywienia- to nie ulaga wątpliwości, jesli sie tylko daje. z biąlkiem juz niekoniecznie- i tą zasada sie raczej kieruj.

łapa wyrzeźbiona robi naprawdę inne wrażenie niz ubita.Widziałem kulturystów którzy na rzeźbie mieli np. w bicepsie 47cm,które wyglądało jak 52cm

plan ktory podalem ma slozyc moim miesnia czyt MASIE. Inne zrodla bialka owszem sa, znam je doskonale, ALE moja dieta wyglada tak(omine gramature) owsianka/kurczak zryzem lub makaronem/kurczak zryzem lub makaronem/kurczak zryzem lub makaronem/kurczak zryzem lub makaronem/Twarog. traktor jesli powiesz mi, ze jesli zjem o 16 kurczaka z ryzem, a o 19 [...]

[...] rowerki, bieznia i steper... Od godziny 17 na silowni znajduje sie trener, ktory sluzy pomoca... Silownia jest czynana od 10 - 22, najwiekszy tlok ok 19.... Jesli chodzi o inne silownie to jest jeszcze jedna - mala w klubie fitness na Paderewskiego (nota bene, jesli chodzi o kluby fitnessowe to w Katowicach jest jeszcze gorzej niz z [...]

kurde stary, jak wszystko wiesz lepiej to po co sie w ogole pytasz na forum ?? wez odrazu walnij koksy bo przeciez juz pewnie brales witamine C wiec i na koks jestes gotowy, nie sluchaj nikogo kto ma inne zdanie niz Ty bo po co ? :-)

[...] typka, jak w najgorszym przypadku j**nie o ziemię, zginie na miejscu lub nabawi się paraliżu, a ja będę siedział za kratami, mimo że się broniłem? Niestety nasze umiejętności przez polskie prawo traktowane są jak broń i w razie rozprawy stosowane są inne paragrafy niż dla "normalnych" osób. Zmieniony przez - SzK w dniu 2017-10-13 16:50:17

[...] niemal hurtowych sprowadzany przez jednego z wlascicieli F+B? Tutaj mala dygresja, oczywiscie nie kupicie tego w samej hurtowni, lecz w sklepie przy pl. Defilad, to i inne ph. Co do samego zestawu, to wszystko jest rozpisane co i kiedy brac. Efekty: ciezko powiedziec, kazdy inaczej reaguje na ph, sa tacy ktorym idzie po tym masa i sa tacy, [...]

[...] zewzgledu na wydatkowanie energetyczne i regeneracje. I mowimy o amatorach a nie zawodnikach. I w kazdym przypadku posilki potreningowe sa wazne w sensie zbilansowane zeby cialo wspomoc. Jak ktos sie bawi w lekkie przysiady i hantle 4 kg bedzie mial inne zapotrzebowanie po wysilku niz osoba po ciezkich wielostawach. Kaloryke masz bardzo niska.

[...] nie zawodnikach. I w kazdym przypadku posilki potreningowe sa wazne w sensie zbilansowane zeby cialo wspomoc. Jak ktos sie bawi w lekkie przysiady i hantle 4 kg bedzie mial inne zapotrzebowanie po wysilku niz osoba po ciezkich wielostawach. Kaloryke masz bardzo niska. Tak ze 3-4 lata, ale to były różne formy aktywności- jakiś fitness, body pump [...]

akcja idzie duzo lepiej niz ostatnio jest juz dosc spora sumpa pieniedzy. zachecam jeszcze raz do wplacania oraz zmieniamy laboratorium na inne bedziemy robic tak za kazdym razem i po kazdej nastepnej serii testow Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-21 21:17:21

[...] samemu i będziesz w tym dobry,jest tak prawdopodobne jak samemu bys sie nauczył grać w siatkówkę,bez trenera,bez ćwiczeń ogólnorozwojowych i sparingów......Co prawda,to inne sporty,ale pograj sobie przez wakacje z kolegą w siatkę i pójdź do klubu i zagraj z profesjonalistami...nie masz szans...Teraz poćwicz sobie na worku i potrenuj boks i [...]

tak kamil88 poszukaj na targowisku jego tematów ma juz duże doświadczenie i sprzet dobrej jakości oraz tani a przynajmniej tańszy niż kelton czy inne coś

[...] na list poswiecone GSM albo uzywka... tam to kwitnie przemyt, handel, itp. I to na 1000 wieksze pieniadze, niz ze starydow. Wracajac do tematu. Proponuje zmienic regulamin tak, zeby jasno sprecyzowac, co wolno, czego nie. 1. nie wolno lamac prawa polskiego 2. norm internetowych 3. reklamowac sie (dot. sterydy i inne) I po krzyku. Krasnall

[...] pakuj tornister i do szkoly, guru jako slowo obce pisze sie prze "u" gamoniu ja rowniez nie robie przysiadu wiecej niz 100 w wiele powtorzeniach, bo mam inne priortety DYLAUDIO - niestety banda drechow i tepakow osiedlowych, dla ktorych retencja jest wyznacznikiem jakosci tego nie zoruzumie im wiecej tym lepiej, nieh to [...]